Natal é o período de exageros, comilança, uma dose a mais de álcool no sangue e como resultado disso: alguns kilos a mais. Eu ainda acredito que não é o período entre o natal e o ano novo que engorda, mas sim o período entre o ano novo e o natal que é problemático.
Estou com uma meta de perder alguns kilos. Pelo fato de trabalhar com internet, esse foi o primeiro lugar que fui procurar informações. Encontrei um artigo no TechCrunch que reúne cinco sites desenvolvidos no estilo web 2.0 para auxiliar pessoas a terem uma dieta mais equilibrada, com alimentação saudável e incentivo a prática de exercícios físicos.
Comecei a analisar os sites, todos possuem informações interessantes e vale a pena, mas estão todos em inglês. Se alguém souber de sites no mesmo estilo, mas em português, deixe um comentário nesse post.
Veja a relação do TechCrunch aqui.
[...] a ano. Todo mundo diz que no ano novo começará uma dieta, mas poucos cumprem. Publiquei até um post com uma relação de sites no estilo rede social que ajudam a fazer uma [...]